正月初十那天出了个曲。
丰塞卡做高原反应强度测试的时候，发现林远的血氧掉到了百分之八十七——比正常适应期掉得更低，而且头疼到一晚上没睡着。
队医老陈把他按在医务室做了一整套检查，发现他不是高反适应慢，是咽部轻微感染引起的连锁反应，如果再拖几天，可能会发展成上呼吸道感染。
老陈二话没说，亲自开车带他去昆明市区的医院挂了一下午水。
回到基地的时候天已经黑了。陆川在食堂等着，专门让后厨留了一份热粥。
“没事，就一点感染。挂完水就好了。明天就能恢复轻度训练。”
老陈接过陆川递来的水灌了一大口，“不过我最近观察到一点——这批孩子的身体素质两极分化挺明显。陶然和是心肺适应最快的，高原训练对他们几乎没影响。季凯旋适应得也很快。但林远和秦飞耐力指标偏低，需要针对性补课。”
“做一份分层训练方案。”陆川说，“把主力当主力练，把替补当主力后备练——但不要把任何人练废。”
第二天丰塞卡拿着陆川签过字的体能分组训练方案，从守门员组到锋线一共分了七个层次，每一层的心肺强度和恢复周期都单独标注。
宋毅看到自己的那一栏写着“已适应高原”时眨了眨眼，又往下翻了翻看到陆小天和林远都在另一组，凑过去看他们的训练量——每一项都比自己高。
“你得意什么，”林远瞟了他一眼，“你就是感冒还没好。”
“好了，你才没好。”
“那你跟我换个组。”
“不换。”
在红塔基地的半个月里，上午体能，下午技战术。
丰塞卡把动态阵型转换的高位压迫体系拆解成若个小的战术模块，每天练一块。
三后卫出球时的站位间距，双前锋交叉换位的跑动时机，边翼卫内收后中场的人数优势维持——每一块都反复打磨。
加布里埃尔的拦截后第一时间出球路线的准确度越来越高，丰塞卡甚至开始让他练习后上的长传转移——在对抗中接到守门员或后卫的球，一脚不停直接转移到弱侧边翼卫的脚下。
周铭和陈雨杭的中场搭档也在高原上找到了节奏。
丰塞卡教他们如何在双线压迫下不盲目开大脚，侧向转移拉开角度再穿透中路。
陈雨杭看到阿杰翻出来的一个陌生的葡萄牙单词对周铭说“这应该是敏捷性的意思”，两人琢磨了几分钟没搞明白，后来周铭直接去问丰塞卡本人。
丰塞卡用蹩脚的中文反复解释了三遍，直到周铭说“懂了懂了”，他才满意地点了点头。
方旭的膝伤在高原适应期内没有出现任何反复，康复师对他进行了密集的跟踪监测，每一次强度训练后都记录弯曲角度和炎症反应。
他每天早起跑基地外围的林间道，凌晨雾气里一个人沿着松林往返跑，手腕上运动手表显示配速一天比一天快。
有一天卡约也起早了，看见他在跑，就跟着他跑。
两个人语言不通，一个盐城人，一个圣保罗人，并排跑了两公里，谁也没说话。跑完以后卡约拍了拍他肩膀，用刚学会的中文说了句“可以可以可以”，方旭笑了。
韩冬是队里最小的，刚满十六岁，但进步的幅度让教练组都很意外。
他的跑动覆盖面积在高原上几乎没有衰减，越到训练课尾声越是能跑出别人跑不出来的反击机会。
隋风有一天在食堂里看了韩冬的训练数据表，放下筷子沉默了一会儿，说：“我十六岁的时候还在学校踢校队，这人是吃什么长大的？”
两周快结束的时候，丰塞卡安排了一场封闭教学赛。
对手是昆市当地的一支中乙球队，对方平均年龄二十四岁，身体对抗明显占优。
比赛打得非常激烈，上半场吴悠在禁区前沿铲球，犯规，裁判判了点球。
他跪在地上愣了一下——从野球场上第一次正式比赛犯规送点，这个落差之大让他一时间手脚冰凉。
宋毅把手套紧了紧，站在门线上。
他盯着对方的罚球手，那个球员比他大六岁，踢过好几十场正式联赛，罚点球的经验有十几次。
裁判鸣哨，助跑，射门——右下角。宋毅横扑出去，单手把球拍出底线。
整个人摔在门线后面的草地上，胳膊肘挫了一下，疼得龇牙咧嘴。
但他爬起来的时候在笑。
队友们全部冲过来把他围在中间。周铭从区域外围跑过来，双手抓着他的肩膀，吼了一句：“牛！”——嗓子都劈了。宋毅对吴悠喊：“我欠你一条！下次别铲了！”
吴悠拍了拍他的后脑勺，没说话，把手套捡起来扔给他。
丰塞卡在场边没有鼓掌。
他在战术板上写了一个数字：点球扑救成功后的团队反应速度。
他认为球队在情绪韧性上又进了一步——在最后一刻丢球不会，反而会激发更大的凝聚力。
比赛结束以后，全队在红塔基地的食堂里吃了最后一顿晚饭。
食堂阿姨知道他们明天要走，特意加了菜——一大盆汽锅鸡，一份宣威火腿炒青椒，还有昆市本地的烧饵块。
卡约吃了三碗饭，用中文跟阿姨说“好吃”，发音比刚来的时候标准了许多。
离开红塔基地那天早上，大巴车停在基地门口等所有人上车。
陆川站在车门口，跟每一个上车的人击掌。
周铭上车的时候说：“陆总，回去我请不了假了——以后我就在南京过年。”
“为什么？”
“因为南京就有球队了。”
陆川没说话。
大巴发动，沿着来时的那条山路往下开，红塔基地的松林逐渐缩小成后视镜里的一片暗绿色。
他从口袋里摸出那张褪色的照片——父亲和九岁的自己站在五台山看台上，背后是满场的蓝色旗帜。
他把照片翻过来，背面多了两行字。这是他在昆明期间用酒店圆珠笔写的，字迹有些潦草。
第一行：2030年2月，昆明红塔，二十八人。
第二行：从这里开始。