“教练，我需要我的训练计划。”
这句话，像一声清脆的铃响，在陆晨混乱的脑海中，强行划分出了一片名为“工作”的区域。
周遭景物——脚下的城、手边的器械，都淡成了虚影，只剩“工作”二字清晰。
他的身份，从一个被巨大财富冲击到失语的普通人，瞬间切换回了——王牌私人教练。
而眼前这个女人，也不再是那个神秘莫测、让他看不透的“沈小姐”。
她是他的学员。
是他签了八百七十七节课合同，需要他倾尽所能去负责雕琢的，一块未经打磨的璞玉。
陆晨的眼神，重新变得专注而锐利。
他大步走了过去，站在卧推凳旁，低头看着平躺其上的沈若冰。
“今天的目标，不是冲击重量，也不是挑战次数。”
他的声音，恢复了那种不容置疑的专业和权威。
“今天，我们要重新建立你肌肉的神经募集能力。”
“热身，从俯卧撑开始。”
他看着沈若冰身上那套明显价格不菲的白色西装套裙，眉头微皱。
“去换衣服。”
“是。”
沈若冰没有任何犹豫，应声起身，往三楼生活区走。
那份脆和服从，让旁边正在指挥工人的助理李晴，眼角忍不住抽动了一下。
李晴跟在沈若冰身边五年，从一个初出茅庐的毕业生，成长为如今能独当一面的金牌助理。
她比任何人都清楚，自己的老板，是一个怎样说一不二，掌控一切的存在。
在董事会上，她能用一个眼神，就让那些持反对意见的老家伙们噤若寒蝉。
在商业谈判中，她三言两语，就能让对手的心理防线全线崩溃。
李晴从未见过，有谁能用“命令”的口吻对沈若冰说话。
更未见过，沈若冰会对一个人的命令，回应得如此迅速，如此理所当然。
就好像，服从他，是她的本能。
五分钟后，沈若冰换了一身黑色的紧身训练服，重新回到了器械区。
李晴看着自己那位高高在上的老板，径直在冰凉地板上俯身，摆好俯卧撑起始姿势。
陆晨蹲在边上，盯着她的动作细节。
“肩胛骨后缩下沉，双手距离比肩略宽。”
“核心收紧，身体保持一条直线，不要塌腰，不要撅屁股。”
“好，开始。下放时吸气，感受大肌被拉伸，推起时吐气，感受肌的发力挤压。”
沈若冰开始做动作。
她的动作很标准，但陆晨还是看出了问题。
“你的发力模式，更多依赖了肩部和手臂三头肌的力量，的参与度不够。”
他说着，做出了一个让李晴眼珠子都快瞪出来的举动。
他伸出两手指，点在沈若冰外侧近腋下处。
“用这里，这里发力。”
他的手指，隔着薄薄的布料，传来源源不断的热量。
沈若冰浑身一紧。
她觉出那片肌肉在他指尖下轻颤。
接触点传来麻意，顺着皮肤爬遍全身。
陆晨脸色紧绷，专注得像在做细活。
“对，就是这种感觉。每一次推起，都要想象着，用你这两块肌肉，把整个身体推起来。”
“来，再做一组，十二个。”
沈若冰咬着牙，强行将自己所有的注意力，都集中到了他手指点着的位置。
她能感觉到，随着他的引导，对肌的控制感，比任何时候都强。
一组做完，她的额头已经渗出了细密的汗珠，口也传来一阵久违的酸胀感。
就在这时，李晴再也忍不住了。
她快步走到近前，声音压得极低，语气里充满了焦急。
“沈总！欧洲那边，关于圣盾资本的并购案，对方的CEO已经在视频会议里等了您快半个小时了！”
“这关系到我们未来五年在新能源领域的布局，您不能再拖了……”
圣盾资本。
一个市值超过千亿欧元的能源巨头。
这场并购谈判，沈若冰已经布局了整整一年，今晚，是决定胜负的最后关头。
然而，沈若冰只是侧过头，看了她一眼。
那眼神，平静得没有一丝波澜。
“推迟。”
她只说了两个字。
李晴懵了。
“推……推迟？可是沈总，对方已经发来最后通牒，如果您今天不出现，他们就会接受我们竞争对手的报价，我们之前所有的努力就都……”
“那就让他们接受。”
沈若冰的回答，斩钉截铁。
她转回头，看向陆晨，呼吸因为刚才的运动而略显急促。
“教练，接下来练什么？”
李晴彻底石化了。
她看着自己的老板，那个能为了百分之零点一的利润，和对手熬上三天三夜不合眼的商业女皇。
此刻，竟然为了……一堂健身课，放弃了一场千亿级别的世纪并购？
这个世界，是疯了吗？
陆晨并不知道她们的对话内容意味着什么。
他只是很满意自己学员的状态。
“很好，肌已经初步激活了。”
他站起身，指了指卧推凳。
“上重量。先从空杆开始，找找感觉。”
沈若冰躺上卧推凳，握住杠铃杆。
就在这时，李晴口袋里的一个手机，震动了一下。
那是陆晨刚刚随手放在旁边器械箱上的手机。
李晴下意识地拿起来，想递给他。
屏幕，亮了起来。
一条微信消息，弹了出来。
发件人是：“林幼薇”。
信息内容，清晰地显示在屏幕上：
“陆晨哥，我爸爸也给我请了个私教，但他好差劲啊，我还是想找你！你现在在哪里呀？我们可以视频练吗？”
李晴瞳仁骤缩。
她还没来得及做出反应。
刚刚完成一组卧推，正坐起来休息的沈若冰，不经意地，也瞥见了那条信息。
只一眼。
她脸上的表情，就变了。
方才训练时的专注神情，一下没了。
脸上覆上一层冷意。
周遭空气都冷了几分。
她没有去看陆晨，也没有去质问。
她只是缓缓地转过头，看向还处在震惊中的李晴。
她声音很轻，却冷得刺骨。
“李晴。”
“去查一下，这个林幼薇。”
“她家所有公司的全部资料，控股结构，上下游产业链，以及主要的盈利。”
“五分钟内，发到我的手机上。”