今天是剧本开始的第七天,派小星用胶带缠着自己的手掌。
“来,今天练核心。”派小星对白猪说。
这几天,他们的训练方式已经完全升级了,不再是简单的让猪拉动龙门架,而是更复杂的复合动作。
派小星把一特制的横杆穿过白猪的前腿,横杆两端挂着配重片。
他用手托着猪的腹部,帮它保持平衡,这是他据平板支撑改良的动作,用来强化核心肌群。
对于动物来说,适应恶劣环境的能力比现代人都强上许多,白猪已经学会了在这种姿势下控制呼吸节奏。
“保持住,还有二十秒。”派小星看着墙上的钟。
白猪的身体的抖动在一点点的放大,汗水从它的毛孔渗出。
短短几天过去,白猪的前肢明显粗壮了,肩部有了明显的隆起。
最明显的是白猪脸上的脂肪都减下去不少,样貌变得清秀起来。
“时间到。”
派小星松开手,白猪立刻趴在地上喘气。
但没休息多久,它就挣扎着站起来,用臀部拱派小星的大腿——准确地说,是拱他昨天注射过的部位。
“不不不,还没到时间。”派小星说着用力的拍了一下白猪的屁股。
可白猪不明白派小星在说什么,只是拱的愈加卖力。
门下的洞口传来响动,贺伟力送早餐来了。
“小伙子,你要的东西我都准备了,白菜、糙米、还有鸡肉。这猪吃得比人还讲究。”贺伟力的声音从门外传来。
派小星打开食盒,里面果然是他要求的净饮食。
整块的水煮鸡肉,焯过水的白菜,还有一小份糙米,外加一平无糖可乐。
旁边的饲料筒里是给白猪的加强版,分量是他的好几倍。
“谢谢贺叔。”派小星说。
脚步声远去后,派小星和白猪面对面坐着,同时开始进食。
吃到一半,白猪停下来,盯着派小星手里的无糖可乐。
"怎么,想尝尝味道?"派小星最后喝了一大口,将塑料瓶递到了白猪的嘴边。
看着白猪专注进食的样子,派小星对游戏获胜的信心又增添了几分。
比起他自己刚开始瞎练的时候,白猪的进步可以算得上是飞速了。
那时的他对健身一无所知,只是在器械区瞎练,做几个俯卧撑,举几下哑铃,然后在跑步机上走半小时。
直到遇到那个自由教练。
一个臂围超过45cm的肌肉男走过来,对着他说,“兄弟,我看你天天都来,但是你这样练没用的。得有计划,有方法。”
"我就是随便练练。"派小星当时这样回答,他认为这个男人PUA他只是为了给他推销私教课罢了。
教练有些不屑的说,“随便练练...那你为什么要来健身房?办卡省下来的钱足够你把这一排哑铃买回家里练,还省的你每天来回健身房通勤。我没别的意思,只是看你骨架不错,好好练,半年就能有大变化。”
接下来的两个小时里,那个教练给他展示了什么叫科学训练,分化训练、渐进超负荷、营养时机...派小星听得云里雾里,但有一句话他记住了:自然健身是有极限的,特别是对亚洲人。想要突破极限,就得用点补剂。
“蛋白粉吗?我每天都吃一斤鸡肉,蛋白质摄入肯定是够的。”派小星此时已经卸下了对肌肉男的心理防备,毕竟聊了这么久,对方没有一点卖课的意思,反而让派小星自己都有些不好意思了。
教练神秘地笑了笑,“不,是更有效的东西。你听说过科技么....”
从那天起,派小星踏上了使用科技的不归路。
第一个周期,他涨了15斤纯肌肉。
第二个周期后,他开始参加一些业余比赛。
再后来...他已经离不开那些针管了。
“就像你现在一样。”派小星看着白猪,“上瘾了,对吧?”
白猪似乎听懂了,走过来用鼻子轻轻碰触派小星放在桌上的注射器。
派小星拿起标着“5号”的安瓿瓶。瓶身上密密麻麻的俄文他一个字都不认识,除了“100mg/ml”这个浓度标识。但这不重要,小册子上写得很清楚,第七天该用什么,用多少。
他按照白猪的剂量给自己准备了一份。虽然体重不同,但他相信自己多年的用药经验足以hold住这点剂量。
看到派小星手里的注射器,白猪不但没有躲避,反而主动把注射部位送过来,甚至发出满足的哼声。
然后轮到自己。
派小星卷起袖子,露出肩膀头子。
那里已经布满了针孔,新的旧的,密密麻麻像蜂窝。他找了一处相对平整的皮肤,推入针头。
这次的感觉和以往完全不同,不是熟悉的灼热,而是一种奇怪的麻木感,从注射点开始扩散。
派小星走到镜子前检查身体。
七天的药物和训练,效果惊人。
虽然贺伟力没能给他提供一个体重秤,但仅从视觉上的变化来看,他至少又增重了10斤左右,并且体脂并没有提高太多。
这几天派小星的嗓子有些不舒服,说话总是带着浓重的鼻音。
不过以他的经验来说,现实中有不少女性健美运动员也会因为使用科技而导致声音变粗的情况。
这大多是人体内激素在科技作用下的波动导致的,这点副作用对于派小星在健美生涯中遇到的损伤来说算是轻的,所以对此他并没有太放在心上。
除此以外,掌心处老茧变厚的速度比他过去一年累积加厚的还要快。
当他用龙门架做引体时,凸起的茧面已经无法与把手紧密贴合,他不得不将胶带缠在手心处,增加摩擦力。
派小星收起注射器,准备继续下午的训练。
“来,我们再做一组。”派小星走过去踢了踢白猪的肚子。
白猪没有任何回应,静静的趴在刚才的位置,一动不动。
派小星皱起眉头,蹲下身子查看白猪的情况。
白猪的眼睛一直紧闭着,拱嘴处的呼吸十分的微弱,只有当派小星的手放上去的时候,才感受到白猪的身体似乎在轻微的抽搐。
“喂,你怎么了?”派小星慌了神。
派小星将白猪翻了个面,将刚才注射的部位朝上露了出来。
针孔周围的皮肤新生出了数个黄豆大小的红肿脓包,脓包的表面十分脆弱,只要轻轻一碰就会破裂。
派小星的心跳加速。如果白猪出事,游戏就结束了。
更重要的是,他们今天注射的是同样的药。
他翻开小册子,想找到应急措施。但翻到第七天的页面时,下面有一行很小的字,之前他并没有注意到:个体差异可能导致反应时间不同。
反应时间?
什么反应?