“师父，您……您这是什么意思？”
“字面意思。想在花丛中立于不败之地，首先你得有个好身板。万一哪天你学艺不精，被人家的正牌男友或者老公堵在巷子里，跑都跑不掉，岂不是很丢我的脸？”
张楚岚嘴角疯狂抽搐。
这他妈说的好有道理，我竟无言以对！
“那我找个没有男朋友或者老公的不行吗？”张楚岚问。
“这个......”宫城想了想说，“万一对方不告诉你呢，你也不能去调查她吧。”
“嗯......有道理。”
“来吧。”宫城对他勾了勾手指，“别用金光咒，也别用雷法，咱们 纯纯比谁的拳头硬。。”
张楚岚咽了口唾沫，看着宫城那副云淡风轻的样子，心里反而打起了鼓。
这货……绝对是想找个由头揍我一顿！
但转念一想，自己从小被爷爷练，练的就是童子功，一身炁虽然没怎么正经用过，但拳脚功夫绝对不差。
纯比划拳脚，自己未必会输！
想到这张楚岚的底气也足了三分。
他摆出一个标准的庄稼把式，沉声道：“师父，得罪了！”
话音未落，他脚下一蹬，整个人如离弦之箭，一记直拳朝着宫城的面门轰去！
然而，宫城只是身体微微一侧，便轻描淡写地躲过了这势大力沉的一拳。
张楚岚一拳落空，心中微惊，立刻变招。
腰身发力，另一只手化作手刀，横削宫城的脖颈。
宫城不退反进，左手闪电般抬起抓住了张楚岚的手腕。
张楚岚只觉得自己的手腕像是被一只铁钳死死夹住。
他心中大骇，刚想抽身后退却动弹不得。
下一秒，宫城的身影在他眼前消失了。
“人呢？”
张楚岚的瞳孔忽然收缩，一股极致的危机感从背后袭来！
他快速转身，看到的却是一只放大的脚底板。
砰！
一记脆利落的下段踢，精准地踹在了张楚岚的支撑腿上。
张楚岚重心一失，整个人不受控制地向前扑倒。
“太慢了。”
张楚岚在倒地的瞬间，强行扭转身体，双手撑地，一个鲤鱼打挺想要重新站起。
可他刚刚跃起一半，一只手就按在了他的后脑勺上，以一种不容反抗的力道，将他狠狠地按了回去。
张楚岚的脸与坚硬的地面来了一次亲密接触，疼得他眼泪都快出来了。
这……这怎么可能？
一巴掌给他打翻了？
“站起来。”宫城松开手，后退两步。
张楚岚晃了晃有些发懵的脑袋，撑着地爬了起来，吐出一口带血的唾沫。
“再来。”
张楚岚低喝一声，再次冲了上去。
这一次，他打起了十二分的精神，不再有任何保留。
然而，结果并没有任何改变。
无论他是刚猛的直拳，还是刁钻的撩阴腿，亦或是虚虚实实的组合攻击，宫城总能以一种匪夷所思的角度和时机轻松化解，然后予以十倍的奉还。
整个训练场，只听见砰砰砰的闷响和张楚岚一声高过一声的惨叫。
“师父！别打脸！”
“！师父！说好不打脸的！”
“师父我错了！啊！”
十几分钟后，张楚岚呈一个大字形躺在地上，鼻青脸肿，大口大口地喘着粗气，感觉自己快要散架了。
“看明白了吗？”宫城居高临下地看着他。
“明……白了……”张楚岚有气无力地答道，“师父牛……”
“不，你没明白。”宫城摇了摇头，忽然一脚将他从地上勾了起来。
张楚岚只觉得身体一轻，整个人不受控制地飞向半空。
“！”
失重感传来，他惊恐地发现，宫城的身影鬼魅般出现在他的下方，并且以一个与他下落轨迹完全重合的姿态，如影随形！
【狮子连弹·改！】
砰！砰！砰！
宫城的拳脚化作了狂风暴雨，在半空中落在张楚岚的身上。
在张楚岚的感官中，时间仿佛被放慢了。
他眼睁睁地看着宫城的拳头、手肘、膝盖、脚跟，从四面八方招呼过来，却无力做出任何反应。
当他下落到一定高度时，宫城的身影再次一闪，出现在他的斜上方。
身体在空中一个极限扭转，右腿携带着万钧之势，狠狠地劈在了张楚岚的口！
张楚岚整个人像是一颗炮弹般被砸向地面！
轰隆！
地面被砸出一个浅坑，烟尘弥漫。
宫城轻巧地落在坑边，拍了拍手上的灰尘。
“咳……咳咳……”张楚岚躺在坑里，感觉五脏六腑都移了位，他挣扎着抬起头，用一种看怪物的眼神看着宫城。
“师……师父……这……这是什么招数？”
“爱之铁拳。”宫城一本正经地回答。
张楚岚：“……”
这他妈是爱？
我信你个鬼！
许久，张楚岚才从坑里爬出来，一瘸一拐地走到宫城面前。
“师父！我服了！你这套能不能教我。”。
“嗯，孺子可教。”宫城满意地点了点头，“看在你这么有诚意的份上，我就把我的独门训练心法传授给你。”
“听好了。从今天起，每天完成一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲，最后再来一个十公里长跑。”
张楚岚愣住了。
“就……就这？”
“对，就这。”宫城拍了拍他的肩膀，“坚持三年，你就能人间无敌。”
张楚岚的脸垮了下来：“师父，别开玩笑了！罗天大醮一个月后就开始了，我哪有三年时间啊！”
“哦，也对。”宫城摸着下巴，做沉思状，“时间紧，任务重……那就只能加量了。”
他伸出一手指，在张楚岚绝望的目光中，缓缓说道：
“这样吧，今天先定个小目标，每样来一千个。做不完不准吃饭。”
张楚岚眼前一黑，差点当场昏过去。
……
傍晚时分，宫城扛着已经累得口吐白沫、神志不清的张楚岚，走出了训练场。
他掏出手机，拨通了冯宝宝的电话。
“喂，宝宝吗？”
“是我，爪子事？”电话那头传来冯宝宝毫无波动的声音。
“我的课程结束了。”宫城颠了颠肩膀上跟死狗一样的张楚岚，“这傻叉大学生现在交给你了，你哪呢？”